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Re:今夜のおかず
ふうこ そら 和食やわ。
けど・・・洋食好きだわー。
平日は 意識して 納豆や野菜を
メインにしてるが・・・日曜日は
ハメはずしてます！！うちも
血糖値・・微妙に高いしな！！
ふうこさんへ♪
palette 君も血糖値高いのね…
2型の方は遺伝性もあるから気をつけて。
ま、あちこち忙しいほどに行き歩いているあなたなら運動もできてる！
琵琶湖大橋歩いて渡るほどやもん大丈夫や♪
それに愛があるじゃない♪
200M全力疾走しとるかっ？（R指定）
お互い人生の峠は越えた…
後の人生楽しまんと損やしな♪
ふうこ そら 和食やわ。
けど・・・洋食好きだわー。
平日は 意識して 納豆や野菜を
メインにしてるが・・・日曜日は
ハメはずしてます！！うちも
血糖値・・微妙に高いしな！！
ふうこさんへ♪
palette 君も血糖値高いのね…
2型の方は遺伝性もあるから気をつけて。
ま、あちこち忙しいほどに行き歩いているあなたなら運動もできてる！
琵琶湖大橋歩いて渡るほどやもん大丈夫や♪
それに愛があるじゃない♪
200M全力疾走しとるかっ？（R指定）
お互い人生の峠は越えた…
後の人生楽しまんと損やしな♪
近頃、なんだか反発したくなって
爺さん婆さんと違う献立にしたりして・・・・
今夜の爺さん婆さんへの献立は、いつものように和食で・・・
塩ジャケの焼き物
小松菜と厚揚げ、ささみの煮物
レンコンのきんぴら
娘はこれでもいいと言う。
歴女は、和食好きなのである。
ヘルシーやしええや～ん♪
おかんはなぁ・・・
反発したいのよ！
いっつも和食じゃ物足りないやん・・・
今夜はTVで見た（おいまたかよ・・）トマト鍋
これまたフライパンひとつの優れもの料理です♪
TVでは、鶏肉使ってたんだけど
冷凍庫に豚のヒレ肉あったからそれとソーセージで・・・
まずこれらを焼いて色目が付いたら
お野菜ドカ～ンと投入・・・
味付けは、トマト缶とコンソメ、塩コショウのみ
ちょいと気取ってガーリックトーストにしてみました♪
でも後でやっぱご飯が食べたくなるねんわ（炊いとこ・・・）
結局夕飯の支度がしんどいだけやから
明日からまた和食にします・・・
やっぱ、カロリー低いのは和食なんでしょうかね・・・
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Re:今夜のおかず
ふうこ そら 和食やわ。
けど・・・洋食好きだわー。
平日は 意識して 納豆や野菜を
メインにしてるが・・・日曜日は
ハメはずしてます！！うちも
血糖値・・微妙に高いしな！！
ふうこさんへ♪
palette 君も血糖値高いのね…
2型の方は遺伝性もあるから気をつけて。
ま、あちこち忙しいほどに行き歩いているあなたなら運動もできてる！
琵琶湖大橋歩いて渡るほどやもん大丈夫や♪
それに愛があるじゃない♪
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お互い人生の峠は越えた…
後の人生楽しまんと損やしな♪
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けど・・・洋食好きだわー。
平日は 意識して 納豆や野菜を
メインにしてるが・・・日曜日は
ハメはずしてます！！うちも
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ふうこさんへ♪
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2型の方は遺伝性もあるから気をつけて。
ま、あちこち忙しいほどに行き歩いているあなたなら運動もできてる！
琵琶湖大橋歩いて渡るほどやもん大丈夫や♪
それに愛があるじゃない♪
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お互い人生の峠は越えた…
後の人生楽しまんと損やしな♪
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そら 和食やわ。
けど・・・洋食好きだわー。
平日は 意識して 納豆や野菜を
メインにしてるが・・・日曜日は
ハメはずしてます！！うちも
血糖値・・微妙に高いしな！！
けど・・・洋食好きだわー。
平日は 意識して 納豆や野菜を
メインにしてるが・・・日曜日は
ハメはずしてます！！うちも
血糖値・・微妙に高いしな！！
君も血糖値高いのね…
2型の方は遺伝性もあるから気をつけて。
ま、あちこち忙しいほどに行き歩いているあなたなら運動もできてる！
琵琶湖大橋歩いて渡るほどやもん大丈夫や♪
それに愛があるじゃない♪
200M全力疾走しとるかっ？（R指定）
お互い人生の峠は越えた…
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2型の方は遺伝性もあるから気をつけて。
ま、あちこち忙しいほどに行き歩いているあなたなら運動もできてる！
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